Disfunción eréctil afecta a hombres cada vez más jóvenes

Aunque sigue siendo un tema tabú en la sociedad costarricense por lo que no hay estadísticas concretas, lo cierto es que, en la actualidad, la disfunción eréctil está afectando a hombres cada vez más jóvenes.

Si bien, es un padecimiento que generalmente lo sufren en su mayoría hombres mayores de 50 años, es más frecuente ver esta problemática en personas jóvenes, incluso de veinte años en adelante.

La disfunción eréctil es la incapacidad de lograr una erección suficientemente rígida para tener una correcta penetración. ¿Las causas? Pueden ser psicológicas o físicas, que, en este caso, los factores de riesgo son la obesidad, diabetes, hipertensión arterial y enfermedades neurológicas.

El plano emocional influye mucho, y esto ocurre por lo que se denomina el temor al desempeño, cuando el paciente va intentar tener el acto sexual, la ansiedad le obstaculiza lograr la erección. Lo anterior, según la Dra. Andrea Quirós Méndez, especialista en urología, es una de las razones más comunes que afectan a la población joven.

“Este es un tema tabú, debido a la gran presión social que lleva el hombre en cuanto a demostrar su masculinidad, en un mundo donde a los varones no se les permite fallar, no tener deseo sexual en ese momento y que es una obligación por cumplir”, indicó la Dra. Quirós Méndez.

La especialista hace hincapié en que la salud sexual es parte de la salud integral masculina y que lamentablemente esta es dejada de lado.

“Al vivir en una cultura machista, el hombre no cuida su salud sexual, sin embargo, repercute mucho en la autoestima del paciente y trasciende a la parte emocional de la pareja. Entre más tratemos estos temas con normalidad, vamos a tener más pacientes con acceso a tratamientos que repercuten de manera positiva en su vida”, detalló la Dra. Quirós Méndez.

En la actualidad, este padecimiento cuenta con varias opciones terapéuticas para su tratamiento. Esto va desde el apoyo psicológico y desde el punto de vista urológico, se inicia desde la parte farmacológica hasta procedimientos como la prótesis de pene y válvulas de vacíos.

Este tema se desarrolla en el simposio de actualización en urología para médicos generales a cargo de la Asociación Costarricense de Cirugía Urológica, en el marco del segundo día del Congreso Médico Nacional, organizado por el Colegio de Médicos y Cirujanos.

Este día se desarrollarán otros simposios tales como el de trauma y emergencias, radioterapia, avances en obesidad y metabolismo, neumología y cirugía de tórax, entre otros y se abordan una serie de temas, entre ellos:

• Cáncer de pulmón: ¿Cuándo debo sospecharlo y referirlo?
• Emergencias oncológicas: papel de la radioterapia
• Desafíos para el sector salud costarricense ante amenazas de nuevas pandemias
• La depresión: una patología presente en la consulta diaria del médico de empresa y atención primaria.
• Escoliosis y deporte

• Heterogeneidad de la obesidad: subtipos y biomarcadores. Expositor: Dr. Luis Alfonso Calvo Bolaños. Hora: 11:00 a.m.
• Actualización en osteoporosis. Expositor: Dr. José Alonso Acuña Feoli.Hora: 3:00 p.m.

Consejos para crear una sala de informática amigable para tu mascota

¿Trabajas desde casa? ¿Tal vez tienes mascotas como tus compañeros de trabajo no oficiales? Entonces necesitas que ese espacio funcione para ambos, y eso incluye desde juguetes para masticar hasta rincones acogedores. Porque no siempre ambos mundos se mezclan y una escena con cables mordidos o monitores caídos no es buena. Pero no solo eso, «una de las principales formas en que el pelo de las mascotas puede dañar tu laptop es causando su sobrecalentamiento. El pelo puede ser succionado por las rejillas de ventilación de la laptop, lo que puede bloquear el flujo de aire y causar que los componentes internos se sobrecalientan. El sobrecalentamiento puede llevar a un rendimiento más lento, daño al hardware y, en el peor de los casos, una falla total del sistema”, explica Acer, un líder en el mercado. “Ten en cuenta, además, que también puede quedar atrapado debajo de las teclas. Esto puede hacer que las teclas se peguen o incluso dejen de funcionar por completo. Y, si encuentra su camino hacia los componentes internos de la laptop, puede causar cortocircuitos”, agrega.

Por eso, aquí algunos consejos que te pueden ayudar para no fracasar en el intento.

1. Mantén alta la electrónica: primero, levanta esos dispositivos electrónicos del suelo. Evitas pelos en las salidas de aire. Puedes evitar fácilmente un desastre colocando tu tecnología en una superficie más alta, como tu escritorio, pero lejos del borde.
2. Asegura tus cables: los cables suponen un peligro si tropiezas o ellas los muerden . Opta por fundas para cables resistentes a mascotas o utiliza algo para asegurarlos. El objetivo es mantener seguros tanto a tu mascota como a tu equipo.
3. Asegura tus periféricos: además de los cables de alimentación, auriculares, parlantes y los controles de juegos pueden ser juguetes masticables para mascotas. Guárdalos cuando no estén en uso. Cierra tu laptop y mantén los extras fuera de la vista.
4. A los gatos les encantan los teclados y las computadoras: a los gatos les encantan los lugares cálidos y tu laptop es un lugar privilegiado. ¿Esos dedos en movimiento? Juguete instantáneo para gatos. Para mantener intactos tu espacio de trabajo y tu cordura, utiliza software como KeyFreeze. Congela el teclado y el mouse, deteniendo reinicios o cambios accidentales. Para desbloquearlo, presione Ctrl + Alt + Supr, luego Esc. Una solución rápida para un problema común de las mascotas.

5. Mantenlo limpio: no más dramatismo con el pelo y la caspa. Los gatos en los teclados no son sólo culpables de errores tipográficos; arrojan pelo y caspa que se mete en el teclado. Esta acumulación puede ralentizar o alterar la funcionalidad del teclado con el tiempo. Las fundas para teclados son tu primera línea de defensa. Pero la cosa no termina ahí: las pelusas de las mascotas pueden obstruir las salidas de aire, provocando un sobrecalentamiento y que el ventilador trabaje horas extras. Esto daña tu computadora y aumenta la factura eléctrica. Mantén tu tecnología limpia y la mantendrás eficiente.
6. Monitoreo de mascotas: tu par de ojos extra. ¿Alguna vez te has preguntado qué hace tu mascota mientras estás perdido en una hoja de cálculo? Ponte técnico con las herramientas de seguimiento de mascotas. Las cámaras para mascotas te permiten espiar en tiempo real y los dispositivos activados por ruido te avisan si Fido comienza a buscar en la basura. Mantente al tanto sin perder el foco. Gestiona las travesuras de tu mascota y asegura un ininterrumpido flujo de trabajo.
7. Construye tu dominio digital a prueba de gatos: los perros quieren complacer, a los pájaros les gusta mirar mientras mastican algo, los conejos no pueden trepar y los reptiles son generalmente tranquilos y solitarios. Por otro lado, los gatos son ágiles, curiosos y los atrae la acción, rasgos que los convierten en los mejores invasores del espacio informático. Estos consejos pueden ayudarte a conseguir un tiempo de calidad para trabajar o jugar:

o   A los gatos les encanta la atención, así que tómate un tiempo fuera del trabajo con regularidad para acariciar o jugar con tu gato.

o   Asegúrate de tener cerca un rascador y juguetes para mantenerlos ocupados lejos de tu escritorio.

o   A los gatos les encanta estar dentro de una caja, bolsa o canasta, especialmente si no está en el suelo, así que intenta colocar una caja en la que puedan meterse sobre un mueble.

o   Tu amoroso gato se siente reconfortado por tu olor. Para ayudar, deja una camiseta que hayas estado usando en la caja que has instalado o en un lugar soleado para que el gato pueda acurrucarse sobre la camiseta.

Protege tu sala de ordenadores

Mantener la oficina en casa ordenada promueve el pensamiento claro y mejora la productividad. Por eso es una gran idea mantenerlo fresco y limpio. Los pájaros, por ejemplo, causarán un desastre dondequiera que aterricen: tu silla, escritorio o incluso su tecnología. ¿Tienes un animal grande y no entrenado? Piénsalo dos veces antes de darle acceso a la oficina. Estropean más que tu flujo de trabajo; tus equipos y muebles también están en riesgo.

1. Los accidentes ocurren: incluso los animales entrenados en casa tienen algún accidente ocasional, por lo que es mejor tener una oficina que sea fácil de limpiar. Opta por suelos duros o alfombras o tapetes; paredes pintados vs papel tapiz y metal, cuero o vinilo frente a muebles con cubierta blanda.
2. Garras y mandíbulas: las superficies de la oficina en el hogar deben ser duraderas para resistir las garras o el mordisco ocasional en la pata de una silla. Además de las cubiertas del teclado que mantienen la suciedad alejada, podrías considerar un protector de pantalla. No dejes zapatos, cables, cuerdas, papeles, libros, bolígrafos, lápices, controles remotos, unidades USB por ahí ni otras cosas que pueden parecer atractivos juguetes para masticar.Los perros son oportunistas con respecto a la comida, por lo que nada comestible (incluidos los envoltorios de snacks) debería tirarse a la papelera.
3. La comida o el agua para mascotas no tienen cabida en la sala de ordenadores. La comida para mascotas huele mal, atrae plagas y no debe estar en tu oficina. Evitar ese aroma de un centro de rescate de mascotas hace que la oficina de tu hogar sea un lugar de trabajo más agradable. Por su parte, el agua cerca de los dispositivos electrónicos es un desastre a punto de suceder. Cambia de vasos y botellas a prueba de derrames o vasos térmicos con tapa en tu mesa.
4. Almacenamiento: guarda los documentos importantes y los equipos pequeños en lugares a prueba de mordiscos, como archivadores o cajas resistentes. Tu oficina no es un lugar libre para todos, ni siquiera para tus mascotas.
5. Ventilación y calidad del aire: respira mejor y trabaja mejor. Al compartir tu espacio de trabajo con una mascota, también compartes olores y alérgenos potenciales. Puede que a tu compañero de trabajo de cuatro patas no le importe, pero a ti probablemente sí.

o   En primer lugar, asegúrate de una buena ventilación. Si es posible, mantén una ventana entreabierta o usa un ventilador. El aire fresco diluye los olores y reduce los irritantes en el aire. No sólo es bueno para ti; también es más saludable para tu mascota.

o   Si todavía existen olores o alergias persistentes, considera usar un purificador de aire. Busca unos con filtros HEPA que puedan atrapar la caspa de las mascotas, el polen e incluso algunos olores.

o   Para una solución más ecológica, se sabe que las plantas de interior como la hiedra inglesa o la planta araña mejoran la calidad del aire.

Protege a tus mascotas

Los gatos se sienten naturalmente atraídos por el calor que desprenden los dispositivos electrónicos. Las mascotas no entienden tu amor por los juegos ni por qué estás tocando el teclado y hablando con alguien que no pueden ver, por lo que debes protegerlas de su falta de comprensión.

• Peligros tóxicos o de asfixia. Las mascotas jóvenes son como niños pequeños: se llevan cualquier cosa a la boca. Desde objetos pequeños hasta cosas tóxicas, es un juego limpio para ellos si está al alcance de sus patas. Por eso, mantén todo lo que sea riesgoso fuera de su zona.
• Ruidos fuertes: si los ruidos fuertes y repentinos asustan a tus mascotas, baja el volumen o usa auriculares en lugar de parlantes mientras juegas o trabajas.
• Asegura un espacio para tu mascota: crea un área de juego segura con cercas portátiles o un parque para niños si tienes espacio. Opta por configuraciones cerradas, como túneles de tiendas de campaña para gatos o jaulas grandes para gatos trepadores. Tener tu propio espacio significa que tu mascota puede acceder al agua, juguetes y a su propia cama para relajarse. Así tu espacio sigue siendo productivo y el de ellos sigue siendo divertido.
• Entrena a tus mascotas para que se comporten en la sala de ordenadores: amar a una mascota no significa dejarla tener rienda suelta en la oficina de tu casa. Enseñarle qué está prohibido, dónde no ir y con qué no meterse es crucial para garantizar su seguridad en tu espacio de trabajo.

Visita Nuestra Sección de Tecnología

Empoderamiento en la Lucha Contra el Cáncer de Mama Triple Negativo: El Rol de la Prevención

El cáncer de mama triple negativo (TNBC) representa aproximadamente entre el 10% y el 15% de todos los casos
Existen tres pilares para el diagnóstico de un tumor de mama: el autoexamen mamario, la exploración clínica y medios
diagnósticos como la mamografía y la ultrasonografía

El cáncer de mama triple negativo se considera agresivo, difiere
de otros tipos de cáncer de seno invasivo en que tiende a crecer y propagarse más rápido. La realización del
autoexamen de mamas juega un importante papel en este sentido. Sin embargo, no es una práctica común entre
las mujeres. Por ello, es imprescindible e importante que conozcan sus mamas, para que sepan cuando están
normales y cuándo informar cualquier cambio.
Este representa aproximadamente entre el 10% y el 15% de todos los casos. Se considera uno de los más
agresivos porque es más probable que se haya propagado al momento de ser detectado y hay más posibilidades
de que regrese después del tratamiento en comparación con otros tipos de cáncer de seno.
Esta enfermedad tiende a ser más frecuente en mujeres menores de 40 años y en jóvenes de raza negra. Se
caracteriza por no tener receptores de estrógeno o progesterona, ni producir una cantidad excesiva de la proteína
llamada factor de crecimiento epidérmico humano (HER2), lo que lo hace más difícil de tratar en comparación con
otros tipos de cáncer de mama.
Prevención: El poder de la conciencia y el autocuidado
Entre las opciones que reducen el riesgo de padecer cáncer de mama figuran las siguientes:

Lactancia materna prolongada.
 Ejercicio físico habitual.
 Control del peso.
 Evitar el consumo de alcohol, exposición al humo de tabaco, el uso prolongado de hormonas y la
exposición excesiva a radiación.
El cáncer de mama es el tipo de cáncer más común, con más de 2,3 millones de casos en 2020. Esta es una
enfermedad heterogénea, es la principal causa de muerte en las mujeres costarricenses. El Ministerio de Salud de
Costa Rica a través de la Dirección de Vigilancia de la Salud, registró 416 fallecimientos por cáncer de mama
durante el 2021, lo que representa una disminución del 2,6% en comparación con el 2020 en donde se registraron
427 decesos. El 55% de los fallecimientos por esta enfermedad registrados en el 2021, se ubican en el grupo de
edad de 40 a 69 años. La provincia con mayor tasa de mortalidad por cáncer de mama es Cartago, llegando a
18,44 decesos por cada 100.000 mujeres.
Por todo lo anterior, es importante que se enseñe a las mujeres cómo realizar correctamente el autoexamen de
mama, en qué momento y cómo detectar las dificultades. Existen tres pilares para el diagnóstico de un tumor de
mama: el autoexamen mamario, la exploración clínica y medios diagnósticos como la mamografía y la

Proprietary Proprietary

ultrasonografía. La detección temprana es clave para un mejor pronóstico. Si este cáncer se detecta temprano,
cuando es pequeño y no se ha extendido, es más fácil de tratar con buenos resultados.
Cinco pasos para autoevaluar la presencia de cáncer de mama
La autoexploración de la mama, que consiste en auto examinarse los senos de forma regular, puede ser una
buena forma de detectar el cáncer de mama en un estadio temprano:
– Primer paso: Examinar las mamas en un espejo con las manos en las caderas. Pararse frente a un espejo con
los hombros rectos y los brazos apoyados sobre ambos lados de la cadera y mirarse las mamas. Esto es lo
que se debe encontrar: mamas de tamaño, forma y color habituales, que no presentan deformaciones ni
inflamaciones visibles. Si nota alteraciones, informe a su médico.
– Segundo paso: Levantar los brazos y examinar las mamas. Ahora, levante los brazos y fíjese si ve las mismas
alteraciones.
– Tercer paso: Observar si hay líquido. Cuando esté frente al espejo, fíjese si le sale líquido de uno o ambos
pezones (puede ser transparente, lechoso o amarillento, o sangre).
– Cuarto paso: Acostarse y palpar las mamas para detectar bultos. Luego, acuéstese y pálpese las mamas para
detectar bultos u otras anormalidades con las manos invertidas. Es decir, la mama izquierda con la mano
derecha y viceversa. Procure utilizar un tacto firme y pausado con las yemas de los dedos, manteniendo los
dedos rectos y juntos. El movimiento debe ser circular, del tamaño de una moneda aproximadamente.
– Quinto paso: Palpar las mamas para detectar bultos estando de pie o sentada. Finalmente, pálpese las
mamas estando de pie o sentada. Muchas mujeres dicen que la mejor forma de palparse las mamas es
cuando la piel se encuentra mojada y resbaladiza, de modo que prefieren realizar este paso en la ducha.
Controla la mama completa con los mismos movimientos que se describen en el cuarto paso.
Inmunoterapia en etapas tempranas
La etapa o estadio (extensión) del cáncer de seno es un factor importante para tomar decisiones sobre sus
opciones de tratamiento. La inmunoterapia, que emplea sustancias -ya sean producidas naturalmente por el
cuerpo o artificialmente en un laboratorio- como refuerzo del sistema inmunitario para lograr detener o retrasar el
crecimiento de las células cancerosas, e impedir que estas se diseminen a otras partes del cuerpo y funcionar
mejor para eliminarlas. La inmunoterapia se puede utilizar sola o en combinación con quimioterapia u otros
tratamientos contra el cáncer.
“El cáncer de mama triple negativo clásicamente ha sido una enfermedad que a pesar de que es la menos
frecuente de todos los grupos de cáncer de mama, en etapas tempranas encuentra mayores posibilidades de ser
tratada oportunamente a través de la inmunoterapia. Cuando una persona es diagnosticada en una etapa
temprana, se ha visto que la inmunoterapia mejora el tratamiento previo a la cirugía, aumentando la posibilidad de
desaparecer el tumor antes de este procedimiento; mejorando el pronóstico y las posibilidades de supervivencia a
largo plazo del paciente. Por ello, detectar la enfermedad a tiempo cuando no hay señales de síntomas es
fundamental. Aquellas personas que detecten algún cambio en sus mamas, es importante que estén alerta y lo
comuniquen a su médico de cabecera para que sean valorados, en especial si han tenido familiares directos que
hayan padecido la enfermedad”. Mencionó el doctor Adrián Guzmán, médico oncólogo.
MSD y su compromiso en la sensibilización del cáncer de mama
Como parte del compromiso de MSD en la concientización sobre esta enfermedad, la empresa ha desarrollado
una campaña de sensibilización y educación empresarial, llevando durante el mes de octubre charlas médicas
informativas para colaboradores de otras compañías a nivel regional.

Visita Nuestra Sección de Salud

Con nuevos barquillos premium de más cacao y yogurt Jack’s consiente a más paladares en el país

De cara a las celebraciones que se avecinan con la Navidad y el Fin de
Año, la empresa amplía su línea de barquillos con dos nuevos sabores.

La línea de barquillos Jack’s crece en el país. A los conocidos barquillos de chocolate,
vainilla y veteados, ahora se suman dos nuevos productos, especialmente creados para
responder a los distintos gustos en el mercado.
Se trata de los barquillos premium Más Cacao y Yogurt. Los primeros cuentan con una
cobertura con sabor a chocolate oscuro, que ofrece una alternativa menos dulce que la de
la versión conocida; mientras que los segundos, resultan ideales para quienes buscan un
bocadillo que les recuerde el suave sabor y la cremosa textura del yogurt.
“Por más de 50 años, nuestros barquillos han sido compañeros infaltables en
celebraciones familiares y con amigos, a lo largo y ancho del país. La preferencia continua
hacia nuestros clásicos sabores nos ha convertido en líderes de la categoría en el
territorio. Y como en Jack´s nos encanta el dinamismo, los retos y la innovación, ahora
traemos estos dos nuevos productos para satisfacer a más paladares en Costa Rica”,
manifiesta Jenny Moore, Jefe de Mercadeo de Jack’s.
Los barquillos premium están a la venta en las principales cadenas de supermercados,
así como en tiendas de conveniencia y otros puntos de venta ubicados en distintas partes
del territorio nacional. “Nuestra red de distribución y comercialización es muy amplia, lo
que permite que cada producto que lanzamos llegue rápidamente a todos los rincones del
país”, agrega Moore.
Con motivo del lanzamiento, Jack´s ha desarrollado diferentes dinámicas en sus redes
sociales. Y compartirá tips y experiencias asociadas a las diferentes ocasiones de
consumo de sus barquillos Más Cacao y Yogurt.

“Por sus sabores particulares, estos nuevos barquillos ofrecen diversas posibilidades. Es
decir, que pueden desde complementar una merienda ligera, al acompañar a un batido
natural, hasta integrar una tabla de bocadillos en un cóctel o reunión social. Sin olvidar
que también pueden ser aliados en la repostería o bien se pueden consumir solos entre
comidas”, añade la Jefe de Mercadeo de Jack’s.

2
SABORES QUE ARMONIZAN. La innovación viene asociada a las nuevas tendencias y
estilos de vida, así como a la música.
Al igual que para el lanzamiento de sus barquillos en los años 70´s, donde la melodía era
el hilo conductor de diferentes momentos especiales, hoy los nuevos sabores acompañan
en sus ensayos y presentaciones a la cantante y compositora Malí.
“Malí es muy talentosa. No solo interpreta diversos géneros musicales, sino que también
es una persona sumamente creativa y dinámica. Por ello, nos encantó que reinterpretara
la canción presente en el comercial de los barquillos Jack’s, que cautivó a las personas en
la década de los 70’s. Malí le imprimió su propio sello, armonizando la letra que nació
hace muchos años con un ritmo moderno y acorde con su estilo”, finaliza Moore.
100% NACIONAL. Jack’s es una compañía de capital costarricense, que produce y
distribuye snacks, cereales, barras de cereal, sorbetos, galletas y chocolates. Cuenta con
una destacada posición en la industria de alimentos del país y desde hace varios años
incursiona en el mercado internacional.
Su línea de barquillos nació en 1970. Además de mantener en el territorio nacional un
liderazgo en la categoría, la empresa exporta sus originales barquillos a Estados Unidos y
Nicaragua.

Facebook: Jack’s Centroamérica Instagram/TikTok: jacks.costarica

Visita Nuestra Sección de Gastronomía

GS1 y PNUD se unen para combatir la contaminación por residuos plásticos en Costa Rica: acciones conjuntas en la lucha global

• Esta alianza permitirá conocer con mayor certeza el ciclo de vida útil del plástico utilizado en diferentes productos. 
• La trazabilidad empleando sistema de códigos de barra y Qrs proporciona información valiosa para la toma de decisiones y el diseño de estratégicas de logística y transporte de los residuos plásticos a lo largo de toda la ruta desde la recolección, centros de clasificación, centros de valorización y reciclaje.

Existe una relación directa entre la tecnología y la lucha contra la contaminación por residuos plásticos.  El abordaje de este problema de escala mundial, requiere hacer uso de sistemas de captura de datos en tiempo real, que facilitan y validan la gestión integral de estos residuos.

La producción y uso del plástico ha venido creciendo de forma exponencial, pero no así sus niveles de reciclaje, que a nivel mundial se mantiene por debajo del 10% y en Costa Rica por debajo del 3.5% tomando solo en cuenta la generación de residuos domésticos y comerciales.

Ante esta realidad, el PNUD se une a los estándares GS1, que constituyen una serie de normas globales para identificar, capturar y compartir información sobre los residuos plásticos, cantidad y tipo,  ubicación, así mismo como la información de todos los gestores que participaron en la logística. los gestores autorizados.

La alianza se lleva adelante en el marco del proyecto Consumo 180, que se desarrolla con apoyo del Fondo Francés para el Medio Ambiente Mundial; y que busca reducir la huella plástica y el impacto ambiental de la industria de plástico integrando las mejores tecnologías disponibles, las mejores prácticas ambientales, la responsabilidad extendida del productor, y la responsabilidad compartida en un esquema de economía verde y circular.

Kifah Sasa Marín, Representante Adjunto del PNUD, señaló que:  reducir el consumo de plástico en nuestros productos y procesos de producción es esencial para abordar la creciente crisis de contaminación por plástico y mitigar su impacto ambiental. Además, la innovación en la búsqueda de alternativas productivas, como plásticos biodegradables y materiales reciclados, no solo contribuye a la protección del medio ambiente, sino que también puede impulsar la competitividad y abrir nuevas oportunidades de mercado en una economía cada vez más consciente. 

El plástico es un material del que aún no se logra comprender completamente su impacto y las mejores formas de gestionarlo de manera sostenible, especialmente debido a que existen diferentes tipos, cada uno con sus propiedades y desafíos de reciclaje. Conocer esa composición y ciclo de vida permitirá avanzar en la búsqueda de nuevas tecnologías que nos permitan abordar la preocupación ambiental. GS1 Costa Rica apoya a la industria en la generación de datos maestros y de calidad, para la toma pertinente y asertiva de políticas públicas. Esta es una buena oportunidad para que el sector privado, y la comunidad internacional se unan e impulsen el logro del objetivo de desarrollo sostenible 17, agrego Marianella Araya Araya, Gerente General de GS1 Costa Rica. 

Este es uno de los primeros pasos para impulsar un mejor tratamiento de los residuos, la falta de infraestructura adecuada para la gestión de residuos plásticos. La rápida producción y disposición de plásticos a lo largo de décadas han generado una acumulación masiva de residuos, lo que dificulta aún más la comprensión y gestión adecuada de esta contaminación global. La investigación y la inversión en tecnologías más avanzadas son cruciales para mejorar nuestro entendimiento y nuestras capacidades de respuesta ante esta problemática.

Visita Nuestra Sección Ambiental

Participantes de Nace una Estrella serán los teloneros del concierto de Ricardo Montaner

Los participantes adultos de Nace una Estrella (NUE), producción
de Teletica Fomatos, serán los encargados de abrir el concierto de Ricardo Montaner en
Costa Rica, este sábado 4 de noviembre, en el Parque Viva.
Gustavo Marín, Ana Laura Madrigal, Cesar Fuentes, Jafet Jerez, James Angulo, Jefferson
Donado y Jenny Gómez, así como la banda completa de NUE, serán los teloneros que a
partir de las 6:30pm, deleitarán al público con sus grandes voces, realizando una
presentación por separado cada uno.
“De parte de AIB Booking & Productions, Costa Vida Presenta y Banton Music, nos alegra
mucho brindar esta noticia, donde confiamos 100% en el talento nacional para darles la
oportunidad a estos talentosos artistas de abrir nada más y nada menos que uno de los
conciertos más esperados del año, a uno de los grandes artistas internacionales y más
reconocidos a nivel mundial”, comentó Asier Isusi, CEO de AIB.
La apertura de puertas para el concierto de Ricardo Montaner será a las 3:00pm, los
presentes podrán disfrutar de una gran experiencia en gastronomía, actividades con las
marcas patrocinadoras y tendrán la oportunidad de peinarse y/o maquillarse en los
stands. de Super Salón. El abrir las puertas temprano, obedece a la oportunidad de que los
fanáticos lleguen con buen tiempo y no deban correr con filas y/o presas.

El show de Montaner iniciará a las 7:40pm y tendrá una duración de 2 horas y 20 minutos.
El cantante llegará al país el propio sábado en horas de la mañana y dentro de las
curiosidades es que solicitó un camerino con colores claros y entelado blanco, pidió pizza,
vinos exclusivos y comida local. El artista llega al país con 30 personas de su staff, entre
músicos, bailarines, técnicos, managers, etc.
Quedan muy pocos boletos disponibles para el evento, solamente la localidad de gramilla
cuenta con espacio. El precio de gramilla es de 20 mil colones, más el costo por servicio, y

se puede adquirir a través de la página web www.passline.com, todas las demás
localidades se encuentran totalmente agotadas. El concierto de Ricardo Montaner en
Costa Rica es para todo público.

Visita Nuestra Sección de Espectáculos

Atención usuarios y amantes de WordPress, este 4 y 5 de Noviemre se llevara a cabo el más grande Wordcamp de latinoamérica en Costa Rica

WordPress es el sistema de gestión de contenidos más popular del mundo.

·         Se tocarán temas sobre tecnología, desarrollo de software, diseño, UI/UX, marketing, ecommerce, negocios, accesibilidad y crecimiento profesional

La Universidad Fidélitas será la sede por segunda ocasión del WordCamp de WordPress, un evento de renombre internacional que se llevará a cabo el próximo 4 y 5 de noviembre a partir de las 8:00AM am hasta las 4:30 pm. Este evento, que es el más grande de Latinoamérica, reúne a apasionados de WordPress, desarrolladores, diseñadores, emprendedores y profesionales del marketing digital.

Sobre el WordCamp

“Un WordCamp es una conferencia centrada en WordPress, el sistema de gestión de contenidos más popular del mundo. Estos eventos son organizados por voluntarios y están diseñados para fomentar el aprendizaje, la colaboración y la difusión de conocimiento en torno a WordPress”, comentó Rita Robles, Lead Organizer del evento y docente de Ingeniería de Sistemas de Computación en Universidad Fidélitas.

“Se articula en un formato de tipo congreso con charlas, ponencias y talleres a lo largo de un fin de semana”, agregó. Los ponentes son usuarios o profesionales de España, México, Colombia, Nicaragua, Guatemala, USA e Italia  que participan sin mediar ningún tipo de paga y comparten su experiencia con otros usuarios y profesionales. Todo el montaje también se hace de forma voluntaria y gratuita de parte de los organizadores y voluntarios.

Por su parte, WordCamp Central audita todo el proceso y lo acompaña facilitando recursos materiales y gestiones fiscales, añadió la experta.

“La importancia de este evento es que ofrece a los participantes la oportunidad de aprender de expertos en la materia, intercambiar experiencias, explorar nuevas tendencias y descubrir cómo WordPress puede utilizarse de manera más efectiva en proyectos web y en emprendimientos”, detalló la ingeniera y docente de Fidélitas.

Oportunidad para ampliar red de contactos

Se convierte también en una vitrina para establecer redes de contactos valiosas, lo que puede resultar en colaboraciones y oportunidades profesionales significativas. Además, los WordCamps promueven la filosofía del software libre, que es la esencia misma de WordPress y fomentan la cultura de compartir y colaborar en la comunidad global de desarrolladores, agregó Robles.

La Universidad Fidélitas como Anfitriona

Gracias a su prestigio como la universidad número uno en ingenierías y la número uno en Ciencias de la Computación, la universidad se ha destacado por su compromiso con la innovación, la tecnología y la formación de profesionales competentes en las diferentes áreas como Ingeniería en Sistemas de Computación, Desarrollo Web, Diseño Gráfico y Marketing Digital, por lo que, además de la infraestructura física y tecnológica que ofrece, se convierte en una excelente sede de puertas abiertas para todos los que deseen participar.

¿Quiénes pueden participar?

Este WordCamp es un evento abierto a estudiantes, profesionales y entusiastas de WordPress de todas las edades y niveles de experiencia. Está segmentado por nivel de dificultad para que cualquier persona pueda gestionar su ruta de charlas y aprendizaje, es el mejor lugar para involucrarte con la comunidad y conocer más sobre WordPress

La universidad espera dar la bienvenida a cientos de participantes y compartir experiencias significativas que enriquecerán la comunidad de WordPress en Costa Rica.  Los interesados en participar pueden acceder a este enlace:   https://sanjose.wordcamp.org/2023/

La tarifa de participación es de $ 35 que permite el acceso a los 2 días con más de 60 charlas y talleres con ponentes nacionales e internacionales, kit de bienvenida, alimentación, café y snacks, after party, networking y acceso a los patrocinadores.

Visita Nuestra Sección de Educación

Mil médicos se capacitan para brindar una mejor atención a la población costarricense en el marco del 83 Congreso Médico Nacional

• Espacio de capacitación contará con 61 simposios y más de 300 conferencias. 
• Se desarrollará el espacio “La Voz Científica” que transmitirá virtualmente ocho temas de salud dirigidos a la población. 

Valle Escondido en Santa Ana recibe la Gran Final del Desafío 4×4 Al Límite, Próximo Domingo 19 de noviembre

Luego de dos exigentes fechas, el Campeonato Nacional Desafío 4×4 Al Límite
prepara su jornada final para determinar a las mejores tripulaciones 4×4 de
Costa Rica. La fecha definitiva para declarar a los campeones nacionales está
programada para el próximo domingo 19 de noviembre desde las 9 de la
mañana y el escenario será la pista Valle Escondido en Santa Ana.
La organización a cargo de RPMTV y Al Límite 4×4 preparan una serie de
mejoras en la pista para darle a los pilotos nuevos retos y una mayor exigencia,
ya que este escenario fue el que albergó la primera fecha el pasado mes de
julio.
Las entradas para este espectacular cierre de campeonato ya se encuentran a la
venta por medio de la plataforma www.eticket.cr . Los precios son de 12 mil
colones general y 15 mil colones en gradería.
El cierre del Desafío 4×4 Al Límite se presenta muy atractivo gracias a que dado
el alto nivel de competencia vivido en las dos fechas anteriores todas las
categorías siguen en abierta disputa.
Uno de los cierres mas esperados es en la división C de 4 cilindros, donde los
primeros lugares de la clasificación llegan empatados en puntos. Se trata de
Osvaldo Andrade en Avispón Verde y Keilor Castro en el Barraco, cuentan con
47 puntos.

En la B de 6 cilindros Gustavo Canales en La Bestia llega sólido por el título
nacional, no debe cometer errores y con solo terminar lograría su objetivo. La
pelea está fuerte por el segundo lugar entre Germán Ballestero en El Tito y
Guillermo Valverde en El Coyote quienes se encuentran empatados con 36
unidades.

La lucha por el título está que arde en la A, categoría correspondiente a los 8
cilindros. Diego Corrales en Hellboy es líder con 47 puntos y lo sigue Jairo
Cordero en Merlin con solamente 5 puntos de diferencia.
Por la Absoluta Corrales es de momento el dueño del liderato.
Este evento cuenta con el aval de la Federación Costarricense de los Motores
(FECOM).
Resumen Estado del Campeonato
Categoría A (8 cilindros):
1. (16) Diego Corrales Carro:Hellboy 47 puntos
2. (34) Jairo Cordero Carro:Merlin 42 puntos
3. (71) Javier Castillo Carro:Animal Grande 34 puntos
Categoría C (4 cilindros):
1. (5) Osvaldo Andrade Carro: El Avispón Verde 47 puntos
4. (42) Keilor Castro Carro:El Barraco 47 puntos
5. (3) Sergio Díaz Carro: El Chuzuki 36 puntos
Categoría Absoluta
1. (16) Diego Corrales Carro:Hellboy 47 puntos
6. (34) Jairo Cordero Carro:Merlin 40 puntos
7. (65) Gustavo Canales Carro: La Bestia 40 puntos

Visita Nuestra Sección de Motores

LA RUTA calienta y anuncia novedades

SHIMANO va a donar 10 bicicletas el día 1 de la competencia en el CATIE, Turrialba a estudiantes extraordinarios Cabécar ● Ruta inversa con la tercera etapa como la más difícil y dura ● A hoy ya cuentan con más de 270 inscritos

Fundada en 1993, La Ruta anuncia su edición número 29 y esta a su vez, viene cargada de sorpresas, anuncios y novedades. Cabe mencionar que La Ruta se ha convertido en una de las carreras de mountain bike más aclamadas del mundo, tanto por su dificultad como por los exuberantes paisajes que atraviesa a lo largo de Costa Rica, y este 2023 no será la excepción. Entre las novedades más relevantes, se confirma que por primera vez en su historia La Ruta cambia su rumbo de inicio, y este 2023 inicia en el Caribe y finaliza en el Pacífico “Esto le da un giro muy diferente, ya que tradicionalmente, el primer día de competencia es el día más exigente, sin embargo, con este recorrido a la inversa, el día más duro será el día tres y hasta la culminación de esa etapa, sabremos quienes serán los ganadores” dijo Román Urbina, fundador de La Ruta. Este evento se desarrollará entre el 30 de noviembre y el 02 de diciembre. Este año La Ruta disputará dos competencias durante el tercer día, ya que como de costumbre se La Siesta tendrá su espacio, recalcando que esta se disputará únicamente el tercer día, este espacio es para personas que quieren ser parte de La Ruta pero que su preparación aún no es para soportar las tres etapas.

La Siesta es una competencia independiente que se estará disputando al mismo tiempo que la etapa 3 o tercer día de La Ruta. Consta de las mismas categorías por edades (19-29) (30-39) ( 40-49) (50-59) (60+) tanto hombres como mujeres y la premiación son artículos de los patrocinadores . Alineación de lujo Entre los anuncios de La Ruta 2023, sobresalen atletas confirmados como por ejemplo Hans Becking (Campeón Nacional de Bélgica), Lucas Baum (Campeón Nacional de Alemania), Nicolás Sessler (representante del equipo UCI de Brasil), Tinker Juarez (multi campeón americano y ciclista con el récord de más años como profesional) Floyd Landis (ganador del ex ganador del Tour de France) , Luis Mejía (Campeón de Colombia y ex ganador de La Ruta), Diyer Rincón colombiano segundo lugar en La Ruta 2022.

Mientras que en la categoría féminas, destaca Ariadna Rodenas, ella es la Campeona Nacional de España. Premiación para todos Como dato relevante también, se confirma que este año la premiación en efectivo no será únicamente para las elites sino también para las categorías por edades. Elite Masculino y Femenino: • 1er lugar $6.000 USD • 2do lugar $1.500 USD • 3er lugar $1.000 USD • 4to lugar $500 USD Premiación por edades: ( 19-29 años) • 1er lugar $750 USD • 2nd lugar $200 USD • 3er lugar trofeo Participantes (30-39) 1er lugar $750 USD, 2do lugar $200 USD, 3er lugar trofeo Participantes (40-49) 1er lugar $750 USD , 2do lugar $200 USD , 3er lugar trofeo . Participantes (50-59) 1er lugar $750 USD , 2do lugar $200 USD , 3er lugar trofeo Participantes ( 60+) 1er lugar $750 USD , 2do lugar $200 USD , 3er lugar trofeo “Para este año esperamos 250 competidores en La Ruta y 100 en La siesta . Para un total de 350- 400 participantes, ahora mismo ya estamos rondando los 300 participantes y aún quedan unas pocas inscripciones” dijo Urbina Los recorridos serán totalmente diferentes: Día 1: Circuito desde el Polideportivo hasta Caño Blanco y retorno Es catalogado por Urbina como “muy emocionante” por la velocidad que tomarán los ciclistas, pasando por bananales caminos vecinales y trillos. Este día no marcará una deferencia muy grande entre el lote de competidores. Será plano y muy rápido. En resumen: Plano, caliente, muchos bananales, vegetación de bosques tropicales húmedos entre cultivos extensos. Etapa sumamente rápida. Comienza a las 9: 00 am y termina a las 4:00 pm Día 2: Un día para escaladores Una ruta de 600 mts hasta 3100 y vuelta a 1800 mts. Muchísima subida se pasará cerca del Volcán Turrialba e Irazú. Podría ser un día de mucho frío si llueve, con temperaturas

bajas y mucha agua. En resumen: Mucho terreno quebrado, subidas y bajadas de montañas constantes, diversidad de paisaje entre volcanes y pueblos montunos, cambios bruscos en temperatura y altitud, atraviesan bosques nubosos y de altura. La competencia sale a las 7:00 am y cierra a las 6:00 pm. Los primeros llegarán en 5 horas aproximadamente. Día 3: el más difícil de La Ruta Consta de 115km con muchísimos obstáculos, selva, ríos, subidas largas, Sol, lluvia y sin duda será espectacular. Pero bastante reñido. En resumen: Salen de Santa Ana, City Place a las 5:15 am y tienen hasta antes de las 6:00 pm para poder llegar a la meta en Playa Herradura. Pasarán por parajes y acantilados muy bellos con unas vistas espectaculares de la costa Pacífica. Atravesarán la jungla de Carara en donde tendrán que cargar su bicicleta, atravesar el famoso Río Carara y aguantar el intenso calor. “Se ha dicho que en Carara lo que se respira es agua en vez de aire” dijo Florencia Urbina, directora de carrera. En La Ruta el competidor más joven tiene la edad mínima admitida, 19 años (no se puede competir siendo menor de edad) y el ciclista más longevo tiene 66 años.

Visita Nuestra Sección de Deportes