Violinista en “auto compacto y sostenible” promueve el turismo urbano en la capital

• Esta innovadora iniciativa forma parte de la estrategia “San José Latido de Identidad” del ICT e invita a descubrir las historias, gastronomía, cultura, arquitectura y lugares únicos para turistear en nuestra capital.
• Este sábado 22 de noviembre la “violinista promotora del turismo urbano” tiene programadas presentaciones gratuitas con música costarricense en parques de Desamparados, Zapote, San Pedro y Curridabat.

San José. 23 de noviembre de 2025. Imagínese por un momento en la feria del agricultor, en el templo de la música en el Parque Morazán, frente al Estadio Nacional, al frente de la icónica iglesia de Coronado, en el Barrio Chino, al frente del Estadio Nacional o en alguno de los parques o bulevares de nuestra capital.

Ahora, abra los ojos y afine los oídos para sorprenderse con una violinista interpretando composiciones del repertorio costarricense como “Soy Tico”, “La Patriótica Costarricense”, “La Guaria Morada” en los mismos lugares y transportada en un compacto vehículo eléctrico con imágenes que promueven el turismo urbano, el arte, la cultura y la gastronomía en nuestra capital y zonas circunvecinas.

Esta disruptiva e innovadora iniciativa forma parte de la atractiva estrategia “San José Latido de Identidad” del Instituto Costarricense de Cultura y su objetivo principal consiste en posicionar a San José como un destino cultural y patrimonial por descubrir y disfrutar, un esfuerzo que, además, busca motivar a residentes y visitantes a explorar y apropiarse de los espacios públicos, sitios históricos y museos de la capital.

Esta acción promocional “musical sobre ruedas” se desarrolla los sábados del mes de noviembre, adicionalmente promueve la vivencia del arte y la movilidad sostenible.

Luis Jara de Relaciones Públicas del ICT, destacó la importancia de redescubrir los espacios icónicos de San José y toda la amplia oferta turística que ofrece nuestra capital. “Con el desarrollo de este tipo experiencias memorables, únicas e impactantes, pretendemos reforzar la identidad costarricense y consolidar a la capital como una parada obligatoria para el turismo cultural y urbana de la mano de la estrategia «San José, Latido de nuestra identidad» del ICT”, explicó el vocero.

Música tica y movilidad sostenible

Según confirmó el ICT, las presentaciones de la violinista Jenifer Rojas y las visitas del auto compacto eléctrico y sostenible continuarán este sábado 22 de noviembre entre 10:30 a.m. y 2 de la tarde en el Parque de Desamparados, frente a la Iglesia y en la feria del agricultor de Zapote, en el parque de Curridabat y en el quisco del Parque de San Pedro.

“Esta iniciativa me parece muy original y no se había visto antes. Permite ir a dónde están las personas sin que se movilicen y compartir un poquito del repertorio musical costarricense y el arte en los espacios públicos es maravilloso. La gente reacciona conmovida y muestran en sus reacciones el profundo cariño que sienten por Costa Rica”, expresó Rojas, violinista oriunda de Cariari, Pococí, con una trayectoria de 13 años de formación musical.

Cabe mencionar que anoche, también se realizaron presentaciones especiales como parte de las actividades del ArtCity Tour en los Museos del Banco Central, la Galería Talentum y en el Edificio La Alhambra de la Fundación MAE.

Las primeras presentaciones se realizaron los sábados 8 y 15 de noviembre en lugares como el Parque Nacional o la Plaza de la Soledad.

Los interesados en conocer más acerca de la estrategia “San José, latido de identidad” y otras actividades puede acceder a las plataformas sociales oficiales del Instituto Costarricense de Turismo en Facebook, Instagram y YouTube.

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Correr a tu ritmo: cómo entender el ciclo menstrual potencia el rendimiento en el ejercicio

• Saba busca visibilizar un tema clave que no siempre se toma en cuenta durante la práctica del deporte: el cuerpo femenino no funciona igual todos los días. 
• Para quienes correrán largas distancias, como la Gran Maratón Costa Rica, la especialista recomienda preparar el cuerpo y el plan de entrenamiento considerando el ciclo menstrual, utilizar la protección adecuada, como la línea Saba V-Sport

San José, Costa Rica, noviembre de 2025. El running está viviendo un fuerte auge en el país. Cada vez son más mujeres que se suman al atletismo como una forma de bienestar, disciplina y conexión personal. Muestra de ello, se refleja en la Gran Maratón Costa Rica, que se realizará este 30 de noviembre, un evento que reunirá a miles aficionados de este deporte y que cuenta una participación histórica de mayoría femenina, con un 58% de mujeres inscritas.

En un contexto donde el rendimiento deportivo suele asociarse con constancia y disciplina, Saba, marca de Essity, compañía de origen sueco líder global en higiene y salud, como patrocinador oficial de la competencia, busca visibilizar un tema clave que no siempre se toma en cuenta durante la práctica del deporte: el cuerpo femenino no funciona igual todos los días. Las personas menstruantes experimentan fluctuaciones hormonales a lo largo del ciclo menstrual que influyen directamente en la energía, el ánimo y la capacidad física.

Para comprender mejor cómo estas variaciones impactan el desempeño deportivo, la ginecóloga Dra. Adriana Sánchez, vocera para la marca Saba, explica que el ciclo menstrual está regulado principalmente por dos hormonas: el estrógeno y la progesterona. “Cada fase del ciclo tiene características únicas que se reflejan en cómo nos sentimos física y emocionalmente”, afirma.

Durante la fase menstrual, cuando hay sangrado, los niveles hormonales son bajos; es normal sentir cansancio, cólicos o mayor sensibilidad emocional. En la fase folicular, el estrógeno comienza a aumentar, lo que se traduce en más energía, mejor ánimo y mayor tolerancia al ejercicio de alta intensidad. Posteriormente, ocurre la ovulación, donde este estrógeno alcanza su punto máximo: muchas mujeres se sienten fuertes, ágiles y enfocadas, aunque hay una ligera predisposición a lesiones por mayor laxitud articular. Finalmente, en la fase lútea, predomina la progesterona, que puede generar sensación de pesadez, fatiga o hinchazón.

Estas variaciones no solo afectan el rendimiento físico, sino también la motivación. “Los estrógenos tienen un efecto positivo en el estado de ánimo, la concentración y el impulso para entrenar. En cambio, en la fase lútea pueden aparecer irritabilidad o tristeza. No es falta de disciplina, es biología”, enfatiza la especialista.

“Para Saba es fundamental que más mujeres conozcan cómo funciona su cuerpo y puedan tomar decisiones basadas en información, no en mitos. Hablar del ciclo menstrual en el deporte no es solo educación: es empoderamiento. Queremos que las mujeres se sientan seguras al entrenar, compitan con confianza y, sobre todo, aprendan a escuchar su propio ritmo”, destaca Estefanía Estrada, gerente de Personal Care en Essity.

Si bien algunas personas creen que no se debe entrenar durante la menstruación, la Dra. Sánchez aclara que hacer ejercicio es seguro, siempre y cuando el cuerpo lo permita. “De hecho, puede ayudar a aliviar los cólicos gracias a la liberación de endorfinas. La clave está en adaptar la intensidad: durante la fase menstrual o lútea se recomiendan actividades suaves como caminatas, yoga o pilates; mientras que en la fase folicular y ovulatoria es ideal aprovechar para entrenamientos más fuertes de fuerza o resistencia”.

Para quienes correrán largas distancias, como la Gran Maratón Costa Rica, la especialista recomienda preparar el cuerpo y el plan de entrenamiento considerando el ciclo menstrual, así como utilizar la protección adecuada, como la línea Saba V-Sport, desarrollada con tecnología Control-Move, cubierta transpirable, absorción rápida y un diseño ultradelgado y largo con alas para brindar protección y discreción óptimas durante el movimiento.

A través de este mensaje, Saba reafirma su propósito de acompañar a las mujeres y personas menstruantes en su camino de autoconocimiento, promoviendo información basada en ciencia para romper mitos y tabúes.

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Colección Dorada: la tecnología se viste de elegancia con la Serie Xiaomi 15T

• Xiaomi redefine el lujo moderno con un ecosistema que combina diseño, estilo y funcionalidad.

La tecnología puede ser funcional, pero también puede ser arte. Xiaomi presenta la Colección Dorada (Gold Collection), una propuesta que lleva la innovación a una nueva dimensión de estilo y propósito. Inspirada en la estética cálida y sofisticada de la Serie Xiaomi 15T, esta colección integra cuatro dispositivos que representan la elegancia moderna: el Xiaomi 15T y 15T Pro, el Watch S4 (41 mm), los OpenWear Stereo Pro y la Smart Band 10 Glimmer Edition.

El estilo personal y la tecnología se complementan

La Colección Dorada celebra la unión entre diseño y funcionalidad, demostrando que la tecnología puede ser parte esencial del estilo personal. En un país donde la moda urbana, el diseño consciente y la practicidad marcan tendencia, esta línea ofrece dispositivos que no solo se ven bien, sino que también acompañan el ritmo de vida de los costarricenses.

Serie Xiaomi 15T y 15T Pro  El centro de la sofisticación

El corazón de esta colección está en los Xiaomi 15T y 15T Pro, dos smartphones que combinan fotografía profesional y diseño premium.

Sus acabados en tonos Mocha Gold y Rose Gold evocan elegancia sin exceso, mientras que su sistema de triple cámara co-desarrollado con Leica transforma la manera de capturar el mundo.

El modelo 15T Pro incluye el nuevo sensor Light Fusion 900 y la cámara Leica 5x Pro Telefoto, capaces de captar textura, luz y color con precisión profesional. Cada detalle del diseño refleja una idea: la belleza está en la armonía entre potencia, precisión y minimalismo.

Xiaomi Watch S4 — Precisión que inspira confianza

El Watch S4 (41 mm) combina ingeniería y estética con una elegancia atemporal.
Su cuerpo metálico ultraligero y correa tipo malla se adaptan tanto al outfit de oficina como a un look casual. Su pantalla AMOLED de alta definición, su batería de hasta 8 días de duración y su sistema avanzado de monitoreo de salud lo convierten en un accesorio que se ve tan bien como funciona.

En su tono Dorado Atardecer, se transforma en una declaración de estilo: tecnología que se lleva con orgullo.

OpenWear Stereo Pro — Sonido que se luce

Los OpenWear Stereo Pro reinterpretan el concepto de audio personal. Su diseño abierto y acabado metálico dorado los convierte en un accesorio elegante y funcional, perfecto para quienes se mueven por la ciudad o trabajan en entornos creativos.

Con certificación Hi-Res Audio Wireless y hasta 45 horas de autonomía, estos auriculares logran equilibrio entre comodidad, diseño y calidad de sonido. Un accesorio que complementa tanto el día laboral como los momentos de desconexión.

Smart Band 10 Glimmer Edition — Minimalismo brillante

La Smart Band 10 Glimmer Edition celebra diez años de evolución en el mundo de las pulseras inteligentes. Su diseño metálico y pantalla AMOLED ultrabrillante la hacen ideal para quienes valoran el detalle, la sencillez y el bienestar.
Permite monitorear más de 100 tipos de ejercicio, sueño y estrés, con precisión y estilo.

Su brillo dorado refleja una filosofía que va más allá de la moda: el lujo está en cuidar de ti mismo.

Elegancia funcional para la vida moderna

La Colección Dorada representa el nuevo lujo digital: dispositivos que se integran a la vida diaria con la misma naturalidad con la que se elige una prenda o un accesorio.

En Costa Rica, donde la moda se fusiona con la comodidad y la expresión personal, Xiaomi redefine el concepto de elegancia tecnológica.

La Serie Xiaomi 15T y su ecosistema AIoT muestran que el verdadero estilo no solo se lleva puesto, sino que también se conecta, se adapta y evoluciona.

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Costa Rica fortalece trazabilidad y combate de plagas en el Día Regional de la Sanidad Agropecuaria

Se destacó la identificación de más de 305,000 bovinos en el sistema Trazar-Agro, así como las
acciones para el control del gusano barrenador y el caracol gigante africano.
• Funcionarios del MAG, el OIRSA y CNAA participaron en el acto conmemorativo por el 72o
aniversario del Organismo Internacional Regional de Sanidad Agropecuaria.

En el marco del Día Regional de la Sanidad
Agropecuaria, Costa Rica celebró los avances en la implementación del Sistema Nacional de
Trazabilidad Agropecuaria, así como las acciones intensivas para el control de plagas como
el gusano barrenador del ganado y el caracol gigante africano. La actividad fue presidida
por el ministro de Agricultura y Ganadería, Víctor Carvajal Porras; el director ejecutivo del
OIRSA, Raúl Rodas; junto a funcionarios del sector público, privado y organismos
internacionales.
Durante el acto, se destacó que más de 305,000 bovinos han sido trazados mediante

dispositivos de identificación individual oficiales (DIIO), integrados a la plataforma Trazar-
Agro CR. Este sistema permite registrar el historial sanitario, movimientos y tratamientos

de cada animal, fortaleciendo la seguridad alimentaria y abriendo oportunidades de
exportación. La trazabilidad ha permitido reducir el contrabando y hurto de ganado, y
mejorar la vigilancia epidemiológica en el país.

“La sanidad agropecuaria no es solo un reto técnico, es una garantía para la seguridad
alimentaria y el comercio regional. Con sistemas como el de la trazabilidad, estamos
construyendo una agricultura más resiliente y preparada para los desafíos del mundo
actual”, afirmó el director ejecutivo del OIRSA, Raúl Rodas.
En cuanto al combate al gusano barrenador del ganado, se informó que Costa Rica ha
intensificado sus acciones con el apoyo del OIRSA y del Departamento de Agricultura de los
Estados Unidos (USDA). Se han contratado técnicos y veterinarios para realizar inspecciones
en fincas, subastas y mataderos, además de establecer puestos de control en carretera. La
estrategia incluye la aplicación de protocolos sanitarios para evitar la propagación de la
enfermedad.

Asimismo, se abordó la emergencia fitosanitaria por la presencia del caracol gigante
africano en comunidades de Heredia. El Servicio Fitosanitario del Estado (SFE) ha activado
protocolos de contención y vigilancia, con énfasis en evitar su llegada a zonas agrícolas. Esta
plaga representa una amenaza para cultivos y exportaciones, además de ser vector de
parásitos que afectan la salud humana.

En este punto, el ministro de Agricultura y Ganadería, Víctor Carvajal Porras, destacó
“atender emergencias como esta demuestra la importancia del OIRSA para Costa Rica,
especialmente en el marco de su 72 aniversario”.
OIRSA cumple un rol clave como generador de conocimiento. Permite mantener a nuestros
funcionarios, tanto de SENASA como del Servicio Fitosanitario del Estado, capacitados y
preparados; además, es un aliado en las acciones de control del caracol gigante”, afirmó el
jerarca.
Durante la jornada, se presentó una ponencia sobre el protocolo de atención de casos de
gusano barrenador del ganado en perros y gatos, a cargo de la médico veterinaria
Monserrat Jiménez. También se realizó una presentación sobre el uso de la plataforma
Trazar-Agro Costa Rica: avances nacionales en materia de Trazabilidad Agropecuaria,
Acuícola y Pesquera a cargo del Ing. Ever Hernández, coordinador regional de Trazabilidad
Agropecuaria del OIRSA.
El OIRSA reafirmó su compromiso de seguir apoyando a Costa Rica en el fortalecimiento de
la inteligencia agrosanitaria, con herramientas predictivas que permitan anticipar amenazas
y responder con mayor eficacia ante emergencias. En defensa del patrimonio agropecuario
del istmo, un 29 de octubre hace 72 años, los Ministerios de Agricultura y Ganadería de
México y Centroamérica fundaron el OIRSA, al que posteriormente se sumaron la República
Dominicana y Belice.

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Recomendaciones clave para quienes compran en línea y usan casilleros internacionales

Con el inicio de la temporada alta de compras en línea y la proximidad del Black Friday, cientos de costarricenses aprovechan las ofertas en Estados Unidos y de plataformas asiáticas para traer sus regalos de Navidad mediante casilleros internacionales. Sin embargo, cada año muchos enfrentan un mismo problema: los paquetes no llegan a tiempo debido a la alta demanda y a la falta de planificación y experimentan la tristeza de que lo que compraron en plataformas asiáticas no funcionan, son de pésima calidad y no cumplen la promesa de uso.

Según expertos en logística de compras internacionales, hay varios aspectos que los costarricenses deben de tomar en cuenta a la hora de hacer compras en el exterior.

1.  No se la juegue para que no se decepcione o desilusione a otros.  Evite hacer compras en plataformas chinas o sitios desconocidos que no garanticen calidad, durabilidad o funcionamiento de los productos.  Sí claro, los precios son irresistibles, pero detrás de ellos vienen artículos defectuosos y de mala calidad que afectará emocionalmente a quien lo recibe en una época donde la sonrisa y la felicidad debe estar a flor de piel.

2.  Tome en cuenta que durante las semanas posteriores al Black Friday los volúmenes de carga aumentan hasta en un 300%, lo que provoca retrasos en bodegas, transportes aéreos, aduanas y entregas locales. A esto se suman factores como direcciones incompletas, compras en sitios no confiables, entre otros.

“Muchos consumidores compran sin verificar el tiempo de procesamiento de las tiendas o sin considerar los días feriados en EE. UU. y Costa Rica. Esto puede significar que un regalo esperado para el 24 de diciembre llegue hasta enero”, explicó Ariana Méndez, gerente de marca de SuperBox, empresa especializada en traer compras desde el exterior.

Consejos para asegurar sus regalos a tiempo

1. Elija sitios y plataformas reconocidas especialmente en Estados Unidos como Amazon, Best Buy, ebay, Macy’s, Walmart, entre otras. Evite páginas de dudosa reputación o vendedores y casilleros desconocidos que abundan en redes sociales.
2. No deje las compras para última hora. Realice las compras en los primeros días de noviembre para dar margen al transporte y los procesos aduaneros.
3. Es clave que verifique las fechas de envío y entrega. Algunos productos, aunque estén “en oferta”, pueden tener tiempos de despacho de hasta dos o tres semanas.
4. Use casilleros formales que le brindan trazabilidad, atención personalizada y sistemas de notificación que le permiten controlar cada etapa del envío, además de que evita recibir respuestas indeseables como “se perdió el paquete” y usted no tiene forma de reclamo.
5. Un casillero formal resulta confiable porque le permite revisar el estado de cada envío y programar entregas seguras a domicilio o en puntos de retiro.
6. Tome en cuenta que algunos productos originarios de algunas plataformas asiáticas de bajo costo podrían ocasionarle una desilusión porque son de mala calidad y no se parecen a lo que ofreció una fotografía.   Es mejor ir a la segura con productos de calidad comprados en tiendas reconocidas que tienen políticas claras para el consumidor y están más cerca como los de Estados Unidos.

El auge del comercio electrónico ha convertido a los casilleros internacionales en aliados fundamentales para los consumidores costarricenses, siempre que se utilicen de manera planificada y responsable. La anticipación y la elección de un proveedor logístico formal, debidamente registrado y autorizado por las autoridades locales es clave para que la magia de la Navidad no se retrase, enfatizó la gerente de marca de SuperBox.

Sobre Superbox

SuperBox es un casillero internacional que permite a los costarricenses realizar compras en línea alrededor del mundo y recibir sus paquetes de forma rápida, segura y confiable en Costa Rica. Con más de tres décadas de experiencia en logística y atención personalizada, la empresa ofrece trazabilidad en cada envío, notificaciones automáticas, consolidación de paquetes y asesoría gratis para que las personas puedan realizar compras inteligentes y sin contratiempos.

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El 90% del desarrollo cerebral ocurre antes de los 5 años y la nutrición se convierte en un aliado

Una nutrición balanceada impacta de manera directa en el desarrollo físico y
cognitivo de los niños.
 Los efectos de una alimentación insuficiente pueden reflejarse en menor
crecimiento, mayor exposición a infecciones y limitaciones en su aprendizaje.
Costa Rica, noviembre 2025. Los primeros cinco años de vida son cruciales para el
crecimiento y la salud de los niños. En este periodo se define el 90% del desarrollo
cerebral, según el estudio Nutrition and Brain Development in Early Life, lo que convierte
la nutrición en un aliado.
Una alimentación adecuada durante la infancia impulsa el desarrollo físico y cognitivo de
los niños y los protege de infecciones, especialmente en la etapa preescolar y escolar.
Cuando la dieta no aporta los nutrientes necesarios, pueden presentar menor crecimiento
y limitaciones en su aprendizaje.
“Una dieta completa y balanceada debe incluir proteínas, lípidos y micronutrientes
esenciales como vitaminas y minerales, que se obtienen de frutas, granos enteros, lácteos
y proteínas magras como pescado, legumbres y huevos. Sin embargo, es común que
algunos niños, especialmente entre los 2 y los 10 años, sean selectivos o quisquillosos
con ciertos alimentos, lo que puede afectar su crecimiento y desarrollo”, destacó Wendy
Arrieta, nutricionista y especialista en nutrición infantil para Nestlé Centroamérica.

Apoyo extra para crecer
En línea con su compromiso de mejorar la calidad de vida a través de la alimentación
Nestlé poner a disposición en el mercado nacional, ASCENDA®, un complemento
nutricional diseñado para abordar las necesidades específicas de los niños a partir de los
dos años, en especial aquellos que presentan crecimiento por debajo de lo esperado,
ingesta dietética insuficiente, diagnóstico de desnutrición o disminución del apetito debido
a enfermedades.
ASCENDA® contiene una combinación de nutrientes seleccionados como calcio, hierro y
vitaminas A y D, que contribuyen al crecimiento, a la función muscular y ósea, y al
fortalecimiento del sistema inmune; proteína de suero de leche enriquecida con alfa-
lactoalbúmina, que favorece la digestión y la absorción; aminoácidos esenciales
fundamentales para el crecimiento; y DHA, que apoya el desarrollo visual y cerebral.
Además, no contiene azúcar de mesa o sacarosa adicionada y los carbohidratos
provienen principalmente de la lactosa.
Se recomienda el consumo diario de dos porciones de ASCENDA®. Además, puede

añadirse a recetas prácticas, apetitosas y que aportan nutrientes de forma sencilla. A
continuación, se muestran dos ejemplos.

Arepas
Porciones: 4 a 6

Paletas de fresas
Porciones: 4 (depende del molde)

Ingredientes:
 1 banano maduro.
 ⅓ taza de leche.
 1 huevo batido.
 ¾ taza de harina de avena.
 2 cucharaditas de polvo de hornear.
 1 pizca de sal.
 5½ cucharas medidoras del
complemento alimenticio ASCENDA®
de Nestlé® (revise la etiqueta y siga
sus instrucciones de uso).

Ingredientes:
 1 taza de agua.
 100 gramos de fresas.
 5½ cucharas medidoras del
complemento alimenticio
ASCENDA® de Nestlé® (revise
la etiqueta y siga sus
instrucciones de uso).

Preparación:
 Mezcle la harina, la sal, el polvo de
hornear y el complemento alimenticio
ASCENDA®.
 Licue la leche y el banano hasta
formar una compota. Mientras tanto,
bata el huevo.
 Mezcle los ingredientes secos y
húmedos hasta formar una pasta.
 Para cocinar las arepas, vierta
porciones de la mezcla en una sartén
caliente y cocine por ambos lados.

Preparación
 Lave las fresas.
 En una licuadora, coloque las
fresas lavadas, el agua y las 5½
cucharas medidoras del
complemento
alimenticio ASCENDA®.
 Pase la mezcla a moldes de su
preferencia y lleve a congelar por
cuatro horas.

Con ASCENDA®, Nestlé acompaña a las familias en las etapas clave del crecimiento
infantil y refuerza la importancia de una alimentación adecuada como aliada del desarrollo
de los niños.
Para más información sobre ASCENDA® y nutrición infantil, visite
www.familynescam.com

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Foster the People hizo vibrar Costa Rica con un show magnético y lleno de emoción

• Una experiencia completa con distintas localidades, opciones gastronómicas y activaciones que crearon el ambiente perfecto para un concierto muy esperado.

El Anfiteatro Parque Viva se transformó en una explosión de energía, luces y euforia con la presentación de Foster the People. Más de 7,000 personas se reunieron para vivir un espectáculo que combinó un sonido impecable, una puesta en escena cuidada y una conexión entre la banda y quienes asistieron.

El concierto inició con fuerza. Apenas sonaron los primeros acordes de “Feed Me”, la multitud respondió con gritos y aplausos que marcaron el tono de una velada cargada de intensidad. Foster the People siguió recorriendo su repertorio con una mezcla de nostalgia y frescura, interpretando canciones como “Don’t Stop (Color on the Walls)”, “Helena Beat” y “Houdini”, temas que desataron saltos, coros y una energía que se sintió en cada rincón del recinto.

A nivel visual, el concierto estuvo acompañado por una producción que elevó la experiencia: proyecciones dinámicas, un diseño de iluminación y una atmósfera que se movía al ritmo de cada canción. La experiencia se completó con áreas gastronómicas y espacios interactivos que le dieron al público un ambiente festivo desde el ingreso.

“Foster the People tiene un magnetismo especial en Costa Rica. Ver a miles de personas corear cada canción, sentir esa energía colectiva y experimentar cómo la banda responde a esa vibra es algo realmente único. Fue una noche que demostró por qué su música sigue trascendiendo fronteras y generaciones.” Expresó Adrián Gutiérrez, gerente general de Jogo, productora a cargo del evento.

La presentación cerró con un estallido de emoción. “Sit Next to Me” envolvió el recinto en una mezcla de nostalgia y celebración, dejando a la audiencia en un estado de conexión total. Finalmente, “Pumped Up Kicks”, su mayor éxito global, marcó el cierre perfecto: un momento de canto masivo que quedó resonando incluso después de que la banda abandonó el escenario.

Con este concierto, Foster the People reafirmó su impacto en el público costarricense, mientras Jogo continúa consolidando su compromiso de traer espectáculos de primer nivel al país y crear experiencias memorables para la audiencia local.

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Magpie Jay una década de vuelo

Magpie Jay despliega su vuelo más maduro con Urraca, su cuarto álbum de
estudio

Noviembre de 2025. La banda costarricense Magpie
Jay presenta Urraca, su cuarto disco de estudio, una obra que captura la esencia
más reflexiva, honesta y emocional de su carrera. Compuesto entre 2022 y 2025,
el álbum representa tres años de búsqueda sonora y crecimiento interior,
consolidando al grupo como una de las propuestas más sólidas y visionarias del
rock alternativo en Centroamérica.
Grabado entre distintos espacios, desde la capital costarricense hasta una finca en
San Ramón y bajo la producción, mezcla y masterización del reconocido Jorge
“Popeye” Noguera, Urraca reúne diez canciones que viajan entre la melancolía, la
introspección y la libertad creativa.

“Este disco representa lo que somos hoy. Habla del paso del tiempo, de la
resiliencia y del perdón. Cada canción es una fotografía de momentos donde
entendimos que crecer también es aceptar lo que se pierde, lo que cambia y lo
que queda”, explica Sebastián Suñol, vocalista de la banda.
El álbum transita entre distintos paisajes emocionales y sonoros. Temas como
“Stay Away” y “Better Version” abordan el desapego y la redención personal,
mientras “No hay remedio” y “Cactus” exploran, en español, las luces y sombras
del amor. Por su parte, “Hourglass” y “Above the Line” reflexionan sobre el ritmo
vertiginoso de la vida moderna y la necesidad de detenerse. El cierre, “Let Them
Build”, funciona como un homenaje a los inicios del grupo: las largas noches de
composición, la amistad, los perros dormidos y la fe en la música como refugio.
“Urraca es un ciclo que se cierra con gratitud. Es mirar hacia atrás sin nostalgia,
entendiendo que cada error fue parte del aprendizaje. Es un tributo a nuestras
raíces y a la gente que siempre creyó en nosotros”, añade Suñol.

Con este lanzamiento, Magpie Jay supera las 50 canciones publicadas y celebra
10 años de trayectoria, reafirmando su independencia creativa y su compromiso
con la evolución artística de la escena costarricense.
La nueva etapa de la banda comenzará con una gira internacional por México este
noviembre, iniciando el 28 de noviembre en el C3 Stage de Guadalajara, junto a
Real Albatross, en lo que será su primer concierto internacional de esta nueva era.
En 2026, Magpie Jay recorrerá los principales festivales de verano de Costa Rica,
llevando su nuevo repertorio a los escenarios más destacados del país. Además,
planean lanzar sesiones en vivo que acompañarán el disco, explorando versiones
más orgánicas e íntimas de las canciones.
Como el ave que le da nombre, Urraca simboliza un vuelo firme, libre y consciente:
una declaración de madurez artística que encuentra equilibrio entre la nostalgia y
la renovación.

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Vicente García anuncia a Mau Madriz como su telonero en Costa Rica

El concierto será este 20 de noviembre en Parque Viva, aún quedan entradas
disponibles
San José, Costa Rica- A solo una semana del esperado concierto de Vicente
García en Costa Rica, se confirma que el cantautor costarricense Mau Madriz será
el encargado de abrir la noche. El espectáculo se realizará el miércoles 20 de
noviembre en Parque Viva, y promete ser una velada llena de emoción, música y
energía caribeña.
El artista dominicano llega al país tras una destacada participación en los Latin
GRAMMY 2025, donde obtuvo tres nominaciones, incluyendo Álbum del Año, Mejor
Álbum Tropical Contemporáneo y Mejor Canción de Cantautor por su más reciente
producción Puñito de Yocahú.
La noticia de su participación como telonero representa para Mau Madriz un
momento muy especial.
“Es una noticia lindísima, porque Vicente es un artista al que admiro muchísimo. Lo
conocí en 2017, justo cuando ganó como Mejor Artista Nuevo en los Latin
GRAMMY, y fue increíble verlo convertirse en lo que es hoy. Hace poco me apareció
una foto de ese encuentro en Las Vegas, y ahora la vida me regala este nuevo
momento para compartir escenario con él. Estoy muy emocionado y agradecido”,
comentó Mau.

El cantautor adelantó que interpretará las canciones más conocidas de su proyecto
Entre Líneas, junto con un tema inédito que presentará por primera vez esa noche.
“Siempre me preparo para salir a disfrutar, dar lo mejor de mí y hacer que la espera
por Vicente se sienta más corta. Espero que todos disfruten mucho y vivan una
noche mágica”, agregó.
Por su parte, Vicente García ofrecerá un recorrido por sus temas más queridos A La
Mar, Bachata en Kingston, Dulcito e’ Coco, además de interpretar nuevas canciones
de su aclamado álbum Puñito de Yocahú. La producción, a cargo de 2Mundos y
Cream Latam, promete una experiencia musical de alto nivel, uniendo emoción,
tradición y modernidad.

Las entradas aún están disponibles en el sitio oficial www.tickz.cr, con precios entre
$45 y $85, en localidades numeradas y aptas para todo público.
Este será un concierto único, donde la música del Caribe y el talento costarricense
se encontrarán en una noche para recordar

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Moverse con propósito: aliados tecnológicos para una vida más saludable

En Costa Rica, cada hora se diagnostican en promedio dos nuevos casos de diabetes tipo 2.
 La actividad física es una de las herramientas más poderosas para controlar la diabetes y
prevenir sus complicaciones.
 Incorporar tecnología como la del HUAWEI WATCH GT 6 permite monitorear signos vitales,
sueño, actividad física y bienestar emocional, facilitando la adopción de hábitos saludables.
San José, Costa Rica. Cada hora, dos costarricenses son diagnosticados con diabetes tipo 2. Así lo
confirma la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS), que estima un promedio de 19,985 nuevos
casos anuales en la última década.
Actualmente, la enfermedad afecta al 14.8 % de la población mayor de 19 años, y de ese grupo, un
3.9 % desconoce que la padece. Esto representa cerca de 458,000 personas viviendo con diabetes en
el país, de las cuales más de 120,000 no han sido diagnosticadas (CCSS, 2024).
A nivel global, la International Diabetes Federation (IDF) muestra un crecimiento sostenido: el
número de adultos (20-79 años) con diabetes en Costa Rica pasó de 77,300 en el año 2000 a 375,700
en 2024, y se proyecta que para 2050 la cifra ascienda a 544,100.

Ejercicio: una medicina sin receta. El Dr. Roy Wong McClure, de la subárea Vigilancia Epidemiológica
de la CCSS, señala que mantener una alimentación saludable, evitar el tabaquismo y practicar
ejercicio regularmente son las estrategias más efectivas para retrasar o prevenir la aparición de la
enfermedad (CCSS, 2024).
En el marco del Día Mundial de la Diabetes, HUAWEI invita a reflexionar sobre el papel que tiene la
actividad física en la prevención y control de esta enfermedad, y cómo la tecnología puede
convertirse en una aliada para hacerlo de forma segura y consciente.
Tecnología para cuidar la salud desde la muñeca. Hoy, la salud también puede medirse. Y conocer el
propio cuerpo nunca fue tan accesible.
El HUAWEI WATCH GT 6 se ha posicionado como un aliado tecnológico para quienes buscan integrar
el monitoreo de bienestar a su rutina diaria. Su batería de hasta 21 días permite un seguimiento
continuo del sueño, la frecuencia cardiaca, la oxigenación (SpO₂) y la rigidez arterial, sin
interrupciones.
Además, su sistema TruSense analiza hasta 12 estados emocionales y brinda ejercicios de respiración
y recordatorios personalizados. Para quienes viven con diabetes o buscan prevenirla, este tipo de
monitoreo constante permite observar cómo responde el cuerpo ante el estrés, el descanso y la
actividad física, tres factores claves en la regulación metabólica.

Compatible con iOS y Android, el HUAWEI WATCH GT 6 permite visualizar métricas en tiempo real y
guardar tendencias en la aplicación HUAWEI Salud, ayudando a tomar decisiones informadas sobre
la actividad diaria y el autocuidado.
Opciones seguras y efectivas para moverse. Las personas con diabetes deben priorizar actividades
de bajo impacto que protejan las articulaciones, eviten hipoglucemias y favorezcan la constancia.
Con apoyo de herramientas como el HUAWEI WATCH GT 6, cada movimiento puede monitorearse y
adaptarse a las necesidades de cada persona.
 Caminar: Caminar 30 – 45 minutos diarios puede mejorar el control glucémico y la salud
cardiovascular. Este reloj inteligente permite medir la distancia, frecuencia cardiaca y zonas
de intensidad, ayudando a mantener el ritmo adecuado sin sobreesfuerzo.
 Nadar o hacer aqua-aeróbicos: el agua reduce el impacto articular y mejora la circulación.
Gracias a su resistencia al agua y modos deportivos para natación, el HUAWEI WATCH GT 6
permite registrar cada sesión con precisión, incluso en piscina o mar.
 Ciclismo o bicicleta estática: fortalece el sistema cardiovascular y, con monitoreo adecuado,
es una excelente opción para mantener regularidad. Con su nuevo potenciómetro virtual, el
HUAWEI WATCH GT 6 monitorea potencia, cadencia y ritmo cardíaco, ofreciendo datos
útiles para controlar el esfuerzo y evitar picos de sobrecarga.
 Yoga o pilates: contribuyen al manejo del estrés, la flexibilidad y la conciencia corporal. El
reloj incorpora ejercicios guiados de respiración y seguimiento del estrés diario, ayudando a
mantener equilibrio y serenidad.
 Entrenamiento de fuerza leve: ayuda a conservar masa muscular, lo que favorece la
regulación de la glucosa. El reloj inteligente incorpora ejercicios guiados de respiración y
seguimiento del estrés diario, ayudando a mantener equilibrio y serenidad.
El ejercicio moderado, sostenido en el tiempo, reduce los niveles de glucosa, mejora la energía y
eleva la calidad de vida, tanto física como emocionalmente.
Un llamado al movimiento consciente. La diabetes no tiene que ser una barrera para moverse. Por
el contrario, puede ser una oportunidad para reconectar con el cuerpo, tomar control de la salud y
usar la tecnología como un aliado.
Porque cada paso cuenta, HUAWEI se suma al llamado de las autoridades de salud a construir una
vida más consciente y activa, impulsando el bienestar físico y emocional con ayuda de la innovación.
Y cuando la salud se acompaña de tecnología, el movimiento se convierte en una forma de
autocuidado.
El HUAWEI WATCH GT 6 ya está disponible en kölbi y principales tiendas de electrodomésticos.

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